Saturday, September 8, 2012

Dag 13 - Zaterdag 8 September

Bekijk ook andere What I Ate 


Onbijt


Snack

  • Paar gemengde nootjes

Lunch

  • 200 gr Broccoli
  • stukje biefstuk
  • 150 gr kidneybonen, edelgist

Snack

  • Paar walnoten

 

Dinner

  • 2 noorsecrackers met notenpasta.
  •  1 omelet, 2 plakjes kipfilet , 30 gram mozzerella kaas
  • 50 gram griekse yoghurt + proteine poeder

    Bekijk ook andere What I Ate 


No comments:

Post a Comment